[...] polega tylko na masowaniu, jednak z czasem powiększa się mój "mięsień piwny". Chciałbym coś z tym zrobić nie tracąc masy mięśniowej. Nie chodzi mi o kaloryfer, tylko o zbicie tłuszczu z brzucha. Poza tym nigdy nie ćwiczyłem brzucha na siłowni(no pare razy ale to nawet nie licze). Jakie ćwiczenia moglbym poswiecać mięśniom brzucha aby coś z [...]
[...] na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: powiedzmy, że kasa w rozsądnych ilościach nie grają roli Cel/problem/opis: Tak jak pisałem: główny i najważniejszy cel to zbicie tłuszczu z brzucha. Później chciałbym nieco pokazać górne partie ciała. Wiem, że w te pare miechów nie zrobi się ze mnie sylwetki piłkarza jak Cristiano, ale coś na [...]
Hej potrzebuje pomocy i porady Otóż mam 20 lat w listopadzie 21 mam taki problem od paru lat przez nadmierne jedzenie pizzy i tego typu rzeczy wywaliło mi brzuch zacząłem to widzieć podajże już jak miałem 16 tak to się mogło zaczynać. Nie jestem osoba grubą jestem szczupły i wysoki i w nic mi to nie poszło tylko w brzuch wygladam jak koles po 40 [...]
U mężczyzn umiarkowana ilość estrogenów sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej, a ich duży nadmiar oraz znaczący niedobór (sztuczne zbicie ich stężenia np. przy wykorzystaniu inhibitorów aromatazy) sprzyjają raczej otłuszczeniu ustroju. U kobiet rola estrogenów w utrzymaniu szczupłej sylwetki oraz ich wpływ w trakcie redukcji jest ciągle [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
